shouのマルチランナー

下関海峡マラソン★

下関海峡マラソン★ 2時間50分53秒。 1万3000人出場。 色々ボランティア、おもてなしよくてありがとうございます！ 今日は、フルマラソン★ 実際、キロ410ペースで30kmと32kmくらいしかやってなかったので…。 失速は、わかっていたけど、このコースまあまあタフ(^^; 松本の方がきついと... 続きをみる